Meditációk, előadások

Az online meditációs lehetőségek a testi és lelki egészség támogatását szolgálják kényelmesen az otthonod melegéből. Sok-sok vezetett meditációs program, előadást érhetsz itt el. Különféle technikákat mutatok neked, hogy megtalálhasd számodra a legjobb módszert.

Az online meditáció tehát nemcsak kényelmes, de rendkívül hasznos módja a testi és lelki egészség megőrzésének és javításának. Ezek a lehetőségek az ellazulást, stresszcsökkentést, gyógyulást és az általános közérzet javítását célozzák, miközben életmód-tanácsadást és előadásokat is kínálnak a személyes fejlődés érdekében. A meditációhoz kapcsolódó workshopok, előadások és gyakorlatok segítenek elsajátítani, hogyan meditálj, valamint a relaxáció és légzés figyelésen keresztül mutatom meg a teljes ellazulást.

Egy kis segítség az eligazodáshoz:
• “ASTÁ-Előadások” már előre felvett anyagok, amiket csak hallgatnod kell, az életünk kardinális területeit foglalja magában, és új alapok teremtéséhez járul hozzá.
• “ASTÁ VIP” online felületen, élőben találkozhatsz velem, a tanításaimmal meditációimmal és az éppen aktuális égi/földi témákkal, magyarázatokkal, csillagokkal. Ez a program mindig fel van véve, így bármikor vissza tudod nézni, hallgatni.
• “Horoszkóp meditációk”, ahol a saját csillagjegyedet is megtalálod. Előre felvett anyagok, és ami a fantasztikussága, hogy ha végigolvasod a leírásait, akár a te saját jegyeden kívül is megtalálod azt minőséget, amit el lehet érni, vagy éppen leadni.
• “Online meditáció” fül alatt szintén online felületű meditációkat találsz, egyre bővül a repertoár, nemsokára az angyalos meditációkat is meg fogod találni.